Taller Trofo Raw Gourmet

Taller Trofo Raw Gourmet

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Descripción

¡Recetas fáciles y saludables que sustituyen todos los antojos no sanos!

El taller Trofo Raw Gourmet incluye 48 recetas de antojos saludables, preparación gourmet en platos salados y postres totalmente libres de lácteos, gluten y azúcar refinada. Además todas las recetas son hechas en crudo y cada una de ellas preparadas en 10 minutos o menos.

Este taller es facilitado por la Chef Profesional Monique Vinay que cuenta con una basta experiencia en cocina natural y orgánica.

CONTENIDO DE TALLER

ANTOJOS SALUDABLES:
1. Avena con manzana endulzada
2. Ensalada de kale
3. Ensalada de papa
4. Ensalada de pepino con quinoa
5. Ensalada Cesar raw
6. Aderezo ranch
7. Pesto de espinaca
8. Salsa marinara raw
9. Queso de almendras
10. Humus de calabaza
11. Humus de espinaca y arugula
12. Mayonesa de chipotle

TROFO GOURMET:
13. Arroz de coliflor en salsa de curry
14. sopa verde detox
15. ravioles de calabaza
16. rollos de atún
17. ceviche de coliflor
18. Pure de papa raw
19. Tabule de garbanzo y mijo
20. Torta de portobello y cilantro

POSTRES RAW:
21. Jalea de chía
22. Crackers de semillas
23. Tartaleta de pera y nuez
24. Dulces de vainilla y hemp
25. Healdo de fresa
26. Betún de nuez de la India
27. Betún para pastel
28. Crumble de Manzana
29. Brownies raw
30. Enjambres de «chocolate»
31. Galletas de almendra raw
32.. Helado de piña
33. Mazapán con mermelada
34. Pastel chocobanana
35. Pastelitos de zanahoria
36. Pay de limón
37. Pudín de chia
38. Trufas de limón
39. Tartaletas mini de chocolate y pistache